
Program je unikaten, ker združuje podporo v skupini in individualno spremljanje, kar omogoča, da se počutiš podprto in usmerjeno skozi ves proces. V skupini boš vedno imela podporno okolje, ki ti bo pomagalo pri morebitnih izzivih, medtem ko bova s štirimi individualnimi posveti skupaj pregledali stanje tvojega telesa, postavile cilje in plane ter jih vsakih 3 mesece prilagodili, če bo to potrebno. Seveda pa boš ves čas v stiku z menoj za vse tvoje izzive in dileme.
Skozi ta program se bomo poglobile v posameznika in morfologije. Znala boš sama prepoznati, katere morfologije imaš, kje so deficiti (energijska neravnovesja) in kako se optimalno prehranjevati skozi celo leto.
Naučila se boš ugotoviti morfologije zase, za družino in otroke. Poglobili se bomo v specifičnosti posameznikov in boljše razumevanje delovanja organov ter razlik med nami.
Program in tematika sta podprta z mojim mentorstvom in podpornim okoljem, kar bo zagotovilo, da rezultati ne bodo izostali.
V času enega leta bomo šle skozi vse letne čase in morfološke cikle, tako da se boš naučila in navadila, kako se prehranjevati skozi celo leto. Podporno okolje in mentorstvo sta ključna za hitrejše in trajne rezultate.
Sprememba prehranjevalnih navad ni le sama prehrana. Zavestno prehranjevanje te popelje v globlje zavedanje sebe – svojega telesa, uma, čustev in duha. Ko začneš poslušati svoje telo in spoštovati njegove potrebe, začneš tudi razumevati, kaj ti dejansko daje energijo in kaj te izčrpava. Gre za proces, kjer se osvobodiš negativnih vzorcev, strahov in notranjih blokad. Tisto, kar se začne kot sprememba v prehrani, postane celostna sprememba, ki vpliva na tvoje zdravje, vitalnost in tudi tvojo notranjo moč in tvojo lastno vrednost.
To ni le še en program – to je potovanje, ki ti bo omogočilo trajne spremembe, te povezalo s seboj in tvojo notranjo močjo ter ti dalo konkretno podporo skozi celotno leto.
To je darilo, ki ga pokloniš sebi, ker si zaslužiš živeti polno, zdravje in vitalnost pa postaneta del tvoje vsakodnevne resničnosti.