"S PREHRANO PO TRADICIONALNI KITAJSKI MEDICINI (TKM) SKOZI LETNE ČASE"
CELOLETNA PODPORA SAMO ZATE! VPIS LE DVAKRAT LETNO, ŠTEVILO MEST ZARADI INDIVIDUALNEGA PRISTOPA JE OMEJENO ZATO NE ZAMUDI IN SE PRAVOČASNO PRIJAVI! PRIČETEK 1. OKTOBER 2024!
Program "S Prehrano po TKM skozi Letne Čase" je zasnovan tako, da boš dobila vso potrebno znanje in podporo skozi celo leto, da boš z lahkoto sledila in osvojila nove zdrave navade ter se poslovila od vseh izzivov. V programu pridobiš:
Znanje o delovanju telesa: Bolj ko razumeš, kako tvoje telo deluje in kako hrana ter zunanji dejavniki vplivajo nate, močneje se to zapiše v tvoje možgane in rezultati postanejo močnejši in trajnostni. Tradicionalna kitajska medicina, antična več tisoč let stara veda, bo osnova za pridobivanje tega znanja in razumevanja.
Znanje o prehrani in pripravi jedi: Vse moje zdrave in enostavne recepte bom delila s teboj. Skupaj bomo ustvarjali svojo zakladnico idej in preizkušenih receptov, ki bodo navdušili tudi najzahtevnejše gurmane. Skozi letne čase ti bom posredovala 5 mesečnih jedilnikov, ki ti bodo služili kot osnova za obroke v vsakem ciklu. Za jedilnike ti bom priskrbela vse recepte, prav tako pa bom delila tudi posnetke priprave določenih jedi.
Znanje o morfologijah: Skozi 5 morfologij bomo pogledali, kako so organi med seboj povezani, kako delujejo in kako vplivajo eden na drugega. Prav tako boš znala povezati simptome s tem, kar počneš narobe pri prehrani. Kako jesti, ko se pojavijo morebitna bolezenska stanja, in kako si pomagati. Katere so najpogostejše napake in napačna prepričanja.
Celoletna podpora: ker gre za spremembo navad, življenjskega sloga in ker je to proces, rabiš čas, podporo in znanje, da lahko spremeniš navade.
Zdravje in vitalnost: Prejmeš znanje in podporo, da okrepiš svoje zdravje in vitalnost ter se počutiš bolj energično in osredotočeno.
Dobro počutje in vitkejša postava: S programom se osredotočiš na uravnoteženo prehrano, ki bo podpirala tvoje dobro počutje in hkrati pomagala oblikovati tvoje telo v bolj vitko in zdravo različico.
Sem Apolonija Brin, certificirana svetovalka Tradicionalnega kitajskega zdravilstva - dietetika, in bom tvoja mentorica skozi program.
Tudi sama sem s pomočjo TKM v celoti spremenila svoj življenjski slog in prehrano ter enako pomagam svojim strankam. Vso znanje, ki ti ga predajam znotraj Infinity družine, izhaja iz prakse, ne samo iz teorije.
Moj cilj je, da dobiš podporo in vso znanje, da se bolje razumeš, spoznaš svoje telo, tvojo kombinacijo morfologij in zakaj deluješ na določen način.
Skozi celo leto ti bom pomagala, da razumeš cikle v sebi in tudi v naravi, ter se naučiš, kako najbolj optimalno ravnati s seboj in s svojim telesom.
Naučila se boš v omejenem času pripraviti okusne jedi, bogate s hranili, ki ti bodo povrnile energijo in vitalnost.
Vse, kar učim, delam tudi sama.
Zato se že zelo, zelo veselim, da se vidimo v naši Infinity družini.
Apolonija Infinity
Program je prilagojen vsaki posameznici in njeni morfologiji
Skozi ta program se bomo poglobili v posameznika in morfologije. Znala boš sama prepoznati, katere morfologije imaš, kje so deficiti (energijska neravnovesja) in kako se optimalno prehranjevati skozi celo leto.
Naučila se boš ugotoviti morfologije zase, za družino in otroke. Poglobili se bomo v specifičnosti posameznikov in boljše razumevanje delovanja organov ter razlik med nami.
Program in tematika sta podprta z mojim mentorstvom in podpornim okoljem, kar bo zagotovilo, da rezultati ne bodo izostali.
V času enega leta bomo šli skozi vse letne čase in morfološke cikle, tako da se boš naučila in navadila, kako se prehranjevati skozi celo leto. Podporno okolje in mentorstvo sta ključna za hitrejše in trajne rezultate.
Sprememba prehranskih navad je sprememba življenjskega sloga!
12-mesečni dostop do Programa S PREHRANO PO TKM SKOZI LETNE ČASE v spletni učilnici, kjer pridobiš vso znanje o TKM, prehrani in morfologijah
Znotraj vsakega letnega časa, vam bom pripravila 30 dnevni jedilnik ustrezen za ta letni čas
12 mesečni dostop do zaprte Facebook skupine
2x mesečno online srečanje v živo v Facebook skupini, za nova znanja in vaša vprašanja
Dostop do vseh Live vsebin, video vsebin, gradiva in bonusov v spletni učilnici
Na voljo vam bodo recepti in tudi video recepti za določene jedi
12-mesečno mentorstvo in podpora
Spodaj vas čaka opis tematik po mesecih
OKTOBER* Pričeli bomo pestro z Jesenskim Energetskim boost-om: 1. Podpora Imunskemu Sistemu Krepitev naravne obrambe telesa za lažjo premagovanje zimskih izzivov. 2. Hormonsko Ravnovesje Uravnoteženje hormonov za večjo vitalnost in dobro počutje v hladnejših mesecih. 3. Priprava na Zimo Praktični nasveti in strategije za ohranjanje energije in zdravja skozi zimske dni. Razumevanje tradicionalne kitajske medicine (TKM), kako pomembna je prehrana v TKM, kaj je Či energija, katere Či energije imamo v našem telesu in kaj ima s tem naša hrana. Cikel narave in 24 urni bioritem našega telesa je osnova prehranjevanja in našega delovanja, čustvovanja na kateri bomo gradili naprej.
NOVEMBER* Morfologije, te prinašajo tako znanje, nove vpoglede, razumevanje kakor tudi zabavo. Pogledali si bomo podrobno morfologije in se jih učili prepoznati pri sebi, domačih… Kako morfologije vplivajo na naše življenje? Morfologije skozi življenje in letne cikle. Pričetek 30 dni prehrane za zimski čas in krepitev ledvic ter mehurja-
DECEMBER* Nadaljevanje prehrane za krepitev ledvic in mehurja. Priprava na praznično obdobje in umik vase za kreativnost in notranjo rast.
JANUAR* Ohranjanje podpore ledvicam. Raziskovanje strategij za povratek v ravnovesje po prazničnih praznikih.
FEBRUAR* Preučevanje procesa prebave, asimilacije in izločanja. Voda je življenje zato se bomo posvetili tematiki kakšna voda, kako, kdaj pijemo, da se ne izpiramo in da vnesemo dovolj vode v svoje telo, da smo hidrirani. Hidracija vpliva na naše celice, na njihovo obnovo in s tem seveda je povezana s prehitrim staranjem, gubami, boleznimi.
MAREC* Poudarek na morfologiji jeter in žolča ter začetek 30 dnevne prehrane njima v podporo. Začetek 40-dnevnega pomladnega razstrupljanja (opcijsko). Teden moksanja ( 21.3-26.3). Poglobljeno raziskovanje teorije in prakse TKM za krepitev jeter in žolča. Bolj podrobno bomo pogledali proces razstrupljanja.
APRIL* Raziskovanje delovanja črevesja ter povezave med čustvi in prehrano. Čustva: kako so čustva povezana s hrano.
MAJ* Ker vstopamo v poletje in čas morfologija srca, bomo pogledali kako se podpreti v tem obdobju in kaj nam ta čas najbolj škodi. Sredi maja, pričnemo s 30 dnevno prehrano za krepitev srca in tankega črevesja, da vstopimo Vitalne in Vitke v poletje! Preučevanje meridianov, Qi energije in zdravljenje bolečin na posameznih meridianih Učenje samo-masaže abdomna za podporo celotnemu telesu.
JUNIJ* Nadaljevanje prehrane za krepitev srca in tankega črevesa: Vitalne in vitke v poletje. Poglobljeno raziskovanje teorije 5 elementov in 5 okusov ter njihov vpliv na organe. Poglobljeno raziskovanje teorije Jin & Jang ter njihova vloga pri zdravljenju jin in jang bolezni. Dobili boste smernice kako se prehranjevati na potovanjih, dopustih, izletih.
JULIJ *Ta mesec bo namenjen dopustovanju in seveda vsakodnevni podpori. Aktivnosti bodo usmerjene v sprostitev in počitek.
AVGUST* Začetek prehrane za krepitev vranice in želodca-Harmonija vranice & Želodca Poudarek na odpravljanju stresa in nezdravih navad ter vzpostavljanje pravil za dolgo, zdravo življenje. Pogledali bomo kdaj vse se vranica vključi in zakaj je tako pomemben člen naših organov . Stres, nezdrava prehrana ter nezdrave navade so ključne za izgorelost, izčrpanost, utrujenost in bolezenska stanja, zato bomo pogledali različne metode za odpravo stresa. Pravila za dolgo zdravo življenje oz kakovostno dolgoživost so v resnici preprosta, le vpeljati jih moramo v svoj življenjski slog. Kako bo tematika tega meseca.
SEPTEMBER* Nadaljevanje prehrane za krepitev vranice in želodca. Teden moksanja. Zaključna vsebina bo namenjena vam in vašim željam. Predlagam zaključno srečanje v živo.
Ko se prvič pridružiš programu S prehrano po TKM skozi letne čase , ti zagotavljam 100 % garancijo zadovoljstva.
Če ti program S prehrano po TKM skozi letne čase zaradi kakršnihkoli razlogov ne bo všeč, me v roku 8 dni od pridružitve kontaktiraj in brez vprašanj, komplikacij, stroškov prekinitve ti takoj povrnem denar.
Vrata v program so odprta samo enkrat letno!
Program je zasnovan tako, da boš lahko sledila Programu, dobila dovolj znanja, idej in podpore, da ne boš preobremenjena.
2x mesečno On line srečanje v živo v Facebook skupini: Osvajamo nova znanja, 12-mesečno mentorstvo in podpora, 12 mesečni dostop do Programa S PREHRANO PO (TKM) SKOZI LETNE ČASE v spletni učilnici. Dostop do vseh On line vsebin, video vsebin, gradiva in bonusov v spletni učilnici. Dostop do zaprte FB skupine Znotraj vsakega letnega časa/morfološkega letnega cikla, vam bom pripravila 30 dnevni jedilnik ustrezen za ta letni čas. Na voljo vam bodo recepti in tudi video recepti za določene jedi.
Za program ni potrebno predznanje. Program je zasnovan tako, da je primeren za vse, ki si želijo spremeniti svoje navade za bolj zdrave in osvojiti zdrav način življenja, ter odpraviti oz. zmanjšati svoje izzive.
Če ne moreš biti prisotna na On line srečanjih, ne skrbi. Posnetki srečanj bodo na voljo v spletni učilnici, tako da boš imela dostop do vse vsebine in lahko vprašaš svoja vprašanja tudi v obliki objave v Facebook skupini.
Dostop do učilnice in posnetkov boš imela še 1 mesec po koncu programa. Vsa Pisna gradiva in recepte si lahko sproti preneseš.
Možnost plačila je v enkratnem znesku (538 eur+ darilo 5 E-knjig receptov), ali mesečno plačilo po 49 eur. Hvaležna bom, da izbereš plačilo s kartico. Za vse, ki ne želite plačila s kartico vam pošljem predračun oz. račun. Prosim piši mi na e-mail: [email protected]
Dostop do zaprte Facebook skupine boš pridobila v spletni učilnici ob plačilu tečaja. Na e-mail prejmeš link za dostop in povabilo, da se pridružiš skupini.
Dostop do Programa imaš v moji spletni učilnici: www.apolonijainfinity.thinkific.com , kjer se prijaviš in te pričaka program. Ob plačilu prejmeš potrditveni email in link za dostop. Dostop do zaprte Facebook skupine boš pridobila v spletni učilnici ob plačilu tečaja. Na e-mail prejmeš link za dostop in povabilo, da se pridružiš skupini.
Program vključuje skupinsko podporo v zaprti Facebook skupini kakor tudi v učilnici. V zaprti skupini bom na voljo za vsa vaša vprašanja in izzive tudi individualne.