Jesenski energetski boost

Hitra in zanesljiva pot do zdravja

Danes težko jemo zdravo. Takrat organi ne delujejo optimalno in telo počasi »drsi« v bolezen. Vsepovsod dobimo informacije o prehrani, ki pa so velikokrat napačne. Razne diete, hitre rešitve rešujejo samo posledice, čez čas povzročijo še dodatne probleme in ne odpravljajo vzrokov. Takrat organi ne delujejo optimalno in telo počasi »drsi« v bolezen. Pravi pristop je ključnega pomena! V tem programu bomo okrepili naš imunski in hormonski sistem in se pripravili na hladno zimo. Prehranjevali se bomo s hrano, ki podpira in krepi pljuča – organ, ki je v tem obdobju šibek. Pretežno vegetarijanska in veganska prehrana bo pomagala tvojemu telesu, da se pripravi na zimo in ohrani vitalnost. ​

Zakaj sem drugačna

V program sprejemam omejeno število ljudi, ker verjamem v oseben pristop. Pohiti s prijavo in si zagotovi svoje mesto!

  • ZNANJE - Na voljo vam bo vso potrebno znanje in materiali v spletni učilnici, ker vem kako pomembno je, da razumete kako deluje vaše telo in kako pravilno jesti. Vsa znanja so del tradicionalne kitajske medicine in dolgoletnih izkušenj.

  • JEDILNIKI IN RECEPTI - Za vas bom pripravljala okusne jedilnike, enostavne recepte in vam zaupala še kopico trikov kako kaj pripraviti.

  • PODPORA IN OSEBNI PRISTOP - Z vami bom ves čas razstrupljanja, kjer vas bom za razliko od drugih programov dnevno spremljala, motivirala, podpirala, delila ideje in nasvete.

Kaj boste pridobili

  • Dvignili bomo svojo energijo

    S pravilno prehrano in rutino bomo povečali naravno odpornost tvojega telesa, kar ti bo pomagalo ostati zdrav/a skozi hladne mesece. Prav tako bomo prečistili in krepili naša telesa kar bo pripomoglo k večji energiji, boljšemu počutju in močnejšemu ter bolj odpornejšemu telesu! 💪

  • Produktivnost in motivacijo

    Opazili boste, da lahko naredite več v dnevu in se zbudite zadovoljni, spočiti in pozitivno naravnani. Z lahkoto boste naredili spremembe, ki si jih želite- saj vemo za vsako željeno spremembo potrebujemo energijo.

  • Nov način prehranjevanja

    Čutili boste, da se je telo regeneriralo (debelo črevesje in pljuča in tudi jetra). Dobili boste voljo in veselje do novega, zdravega načina prehranjevanja, ki postaja vaš nov življenjski slog.

Kaj boste pridobili

  • 🍂 Dober imunski sistem

    🌱 Krepitev imunskega sistema je ključna, za zdravje. S pravilno prehrano, in rutino bomo povečali naravno odpornost tvojega telesa, prečistili bomo črevesje kar ti bo pomagalo ostati zdrav/a skozi hladne mesece. Preventiva je ključ do zdravja.

  • ⚖️ Uravnotežen hormonski sistem

    Ravnovesje telesa je ključno za zdravje – ko ga izgubimo, zbolimo. Naučili se bomo, kako ponovno vzpostaviti splošno ravnovesje v telesu, tako da bomo znali poslušati svoje telo. Hormonsko ravnovesje je prav tako bistveno, saj vpliva na tvojo energijo, razpoloženje in splošno počutje. V programu bomo raziskali, kako lahko dosežeš tako splošno kot hormonsko ravnovesje s pomočjo prehrane in življenjskega sloga.

  • 💡 Praktični nasveti, recepti in jedilniki

    Program vključuje mojo podporo, jedilnike za 30 dni, recepte, video recepte, nasvete in tehnike, ki jih lahko takoj uporabiš v praksi – za boljše zdravje, več energije in vitalnosti.

Mnenja strank o programu

Monika

Zadnjih 40 dni je minilo, kot bi mignil. In zahvala gre tebi in vsem soudeleženkam, za super podporo in motivacijo. <3 V 40 dneh sem izgubila le 2 stvari - nezdrav apetit in 8,5 kg! :) Pridobila pa sem: boljše počutje, lepšo kožo, bolj izrazit okus, boljšo samopodobo, veselje do kuhanja osnovnih živil, veselje do jutranjih smutijev (ki ni ravno samoumevno), disciplino pri hrani in vnosu tekočin, boljšo življenjsko energijo... In še bi lahko naštevala. Hvala za vse recepte, ki si jih podelila med nas. Za vse nasvete, s katerimi si nam lajšala potek našega razstrupljanja in hvala za vse motivacijske besede in podporo. Program vsekakor priporočim naprej in se, upam, pridružim tudi prihodnje leto. <3 Hvala iz vsega srca!

Jerca

Draga Apolonija, še moj komentar na našo skupno 40-dnevno pot!: meni je prvič uspelo, da sem naredila nekaj za svoje zdravje. Bolje slišim, vidim, predvsem voham. Bolje se počutim in imam več energije. Izgubila sem 5kg. Predvsem mi je dragocena vaša non-stop vključenost (HVALA!) in to, da smo dobile izkušnjo in smernice za zdravo prehranjevanje vnaprej in na splošno. Pa vsi ti recepti..!!! Meni je bilo res neprecenljivo in zagotovo se še kdaj priključim! Hvala iz srca!

Martina

Počutim se dobro in izgubila sem cca 10 kg. Hvala za podporo in super nasvete. Počutje odlično, telo lahkotno, sama sem veliko bolj v sebi, pa še izgubila sem ravno teh 5kg, ki sem jih od začetka korone pridobila. Skratka izplen je zame vrhunski Hvala za vse nasvete, podporo, recepte po katerih bom še naprej z veseljem kuhala

Barbara

Super vesela za to odločitev in voljo, da zmagam. V 95% sploh nisem bila lačna, super počutje. Krasen program in super recepti, krasna in iskrena skupina. Hvala Ti Apolonija

Irena

Draga Apolonija, zelo sem Hvaležna, da sem po dveh letih "potrkala na tvoja vrata" in po herbalajfih in njemu podobnih dietah, sedaj v zadovoljstvu, z zelo lepimi rezultati in odkrivanju/poslušanju telesa šla v akcijo prednovoletne obljube in sem prepričana, da do konca leta presežem želeni cilj 69 kg (manjka slab kg 77 na 70,8). • Tvoja Ljubezen, Vibracija, Odprtost, Iskrenost, Širokosrčnost, čudoviti recepti, interaktivnost in vse kar SI, si čudovito Božanska. Hvala Hvala Hvala.

Julija

Zacela sem z 40 dnevnim raztrupljanjem. Zakaj? V sebi sem cutila tezo po hrani, brez energije in en zacaran krog..kaj je zdravo in kaj ne. Absolutno je to bila moja najbolsa odlocitev v letosnjem letu! ja, na zacetku je iziv, a ce imas pravo namero nagrada sledi. Moja namera je bila boljse pocutje in vec energije. Nazadnje pa kaksna kila manj, a je resnico to bilo med zadnjimi zeljami. Apolonija ima izvrste recepte, naucila sem se uporabljati zivila katerih prej sploh nisen znala in jih vpejala v svojo rutino. Ze med detoxom sem zacela hodit vsak dan, pojavila se je energija za tek in vadbo. Kar tako, samo od sebe in samo po obcutku. Tudi, ce kaksen dan ne. V 40 dnem raztrupljanju sem izgubila 9 kg, 1 kg po raztrupljanju in sedaj v jesenskem detoxu to se naprej ohranjam. Po sestmesecni poti spremembe do odnosa hrane in prehranjevanja vam z zagotovostjo povem, da se splaca! Vec energije in vitalnosti. Telo in um sta mi hvalezna. Sedaj pa tudi vem, kaj mi od hrane ne ustreza, saj poslusam svoje telo. Tisti, ki oklevate probajte, reskirajte..za izgubit nimate nic, samo zmaga! Hvala Apolonija, da sem te nasla in za vso podporo!

Roman

Evo danes sem naredil obširno krvno raziskavo in so vsi rezultati top edini malo povišan holesterol 7.5 ampak v primerjavi z zadnjimi izvidi 10.5 je to odličen rezultat. Hvala od srca za vse nasvete

Irena

Zaradi tega je Svet Lep, ker Si za oporo, ker s strokovnim znanjem podajaš smernice, nas opogumljaš in seveda kreiraš božanske recepte. Meni Si odprla popolnoma nov svet, ki ga Obožujem in ne pade mi ba misel, da bi šla nazaj. Dokler se bom lahko tako prehranjevala je to moj način življenja in grem samo še naprej. Sicer pa telo takoj odreagira, če grešim in me sedaj po naravni poti vodi nazaj v tirnice. Hvaležna, Apolonija Hvala Ker Si

Nataša Kos Križmanič

"Jej, kako lepo je bilo to 40 dnevno popotovanje! Pa odlična družba! Jedli smo nadvse okusno in zdravo.  In zdaj prerojeni stopamo novim izzivom naproti. Apoloniji hvala za res odlično vodstvo. Malokdo je sposoben ohraniti pristen kontakt s prav vsakim posameznikom v svoji skupini in nuditi tako zelo kvalitetno podporo, ki prav nikoli ni umanjkala. Best customer experience!

Shana

"Prehrana za otroke po kitajski tradicionalni medicini z eno in edino, Apolonij0 Infinity.  Pri nas doma se vsi prehranjujemo glede na krvno skupino in morfologijo... Rezultat? Zdravje in dobro počutje ... In še to... sploh pri dojenckih je to top ker se izogneš marsikateri težavi... Izpuščajem, zasluzenosti, smrkavim noskom... Nikoli težav... Zato... Zelo priporočam." 

Kaj vključuje program?

  • Prejel/a boš jedilnike in recepte, s katerimi boš lahko takoj začel/a krepiti svoje telo. Nekateri recepti bodo na voljo tudi v video obliki.

  • V času trajanja programa boš prejel/a dnevno podporo, ki ti bo pomagala ostati na pravi poti in doseči svoje cilje.

  • Naučil/a se boš več o morfologiji pljuč, ki so v tem obdobju posebej občutljiva.

  • Dotaknili se bomo tudi tvojega mentala, energetskega in duševnega telesa ter spoznali tehnike, ki ti bodo v tem času v veliko pomoč.

  • Podpora skupnosti je pomembna. V Facebook skupini "Jesenski Energetski Boost 24" se bomo družili 30 dni, se spodbujali, delili nasvete, video recepte in fotografije obrokov. Odgovarjala bom na tvoje komentarje, izzive in vprašanja.

Potek programa

Jesenski energetski boost pričnemo 30. Septembra 2024. Program poteka v spletni učilnici na www.apolonijainfinity.thinkific.com in dnevno komuniciramo tudi v Zaprti Facebook skupini. Program traja 30 dni, vsebine pa bodo objavljene tedensko v spletni učilnici. Srečevali se bomo tudi na tedenskih Zoom srečanjih, kjer bomo razpravljali o imunskem sistemu, razstrupljanju, pljučih, črevesju ter tehnikah za podporo telesa in uma. Posnetki Zoom srečanj bodo na voljo v spletni učilnici. V Facebook skupini bomo delili nasvete, fotografije obrokov, video recepte in odgovarjala bom na tvoja na vprašanja. Skupaj bomo ostali motivirani vse do sredine novembra, ko se osredotočimo na energijo ledvic. Celoten program bo objavljen v spletni učilnici in si boste lahko vsebino ogledali ko utegnete.
Kupi zdaj - 70€
Apolonija

Course curriculum

  • 1

    Dobrodošli na Jesenskem energetskem boostu! Vsebina vas čaka po vrstnem redu objav v spodnjih mapah. Hvala, ker ste <3

  • 2

    JESENSKI ENERGESTKI BOOST

    • Sestava krožnika

    • Optimalna kombinacija živil

    • Priporočljiva hrana za čas pljuč

    • Dodatki ob razstrupljanju

    • MOKSA

    • GRELNE VREČKE

    • SLIKA ZVOKI- ENG

    • 6 ZDRAVILNIH ZVOKOV OPIS

    • 6zvokov ZVOČNI POSNETEK

    • Moja zaveza sebi/ Pogodba s seboj

    • Prezentacija za prvi Zoom

    • 1. Zoom, navodila

    • Pdf 2. zoom za zapiske

    • 2. zoom, 8.10. (opis vsebine v tekstu)

    • MORFOLOGIJA PLJUČ-RAZLAGA

    • 3. ZOOM, JESENSKI ENERGETSKI BOOST

    • 3. ZOOM, Pljučno obdobje

    • 4. zadnji zoom, Glej tekst
  • 3

    SMERNICE/JEDILNIKI

    • Smernice /jedilnik 1. teden

    • Smernice/jedilnik 2. teden

    • Smernice/jedilnik 3. teden

    • Smernice 4. Detox teden tokrat za 5 dni, v petek dobite še jedilnik do 30.10.24 ❤

    • Smernice/jedilnik za 5 dni- zadnji
  • 4

    JUHE

    • Bučna jesenska juha

    • Jesenska gobova juha

    • Jota -vege

    • Jota vegansko

    • Kremna juha iz rdeče pese

    • Kremna juha iz gomoljne zelene

    • Kokošja juha- antibiotik za pljuča!

    • Kostanjeva kremna juha

    • Krompirjeva juha s hrenom

    • Lečina juha

    • Miso juha

    • Mediteranska juha z žafranom

    • Porova juha

    • Ribja-oljčna juha

    • Ričet-vegan

    • Zeljnata juha (detox juha)
  • 5

    RIŽOTE

    • Rižota s pečeno bučo

    • Rižota po milansko (žafran)
  • 6

    NAMAZI

    • Bučni namaz

    • Kostanjev humus

    • Namaz iz rdeče pese
  • 7

    NAPITKI

    • Imunski eliksir: kurkumin napitek

    • Kokosov kefir
  • 8

    SOLATE

    • Čičerikina skleda z brokolijem

    • Rdeča pesa s koromočem in vegan feto

    • Rdeče zelje po azijsko

    • Solata iz ješprenja in graha
  • 9

    SLADICE

    • Ajdov puding

    • Bučni puding

    • Jabolčni zavitek brez testa v kozarčku

    • Kvinojina krema z mangom

    • Prosen narastek z jabolki

    • RIŽEV NARASTEK
  • 10

    STROČNICE &TOFU&TEMPEH

    • Buča s čičeriko v pečici

    • Bolognese iz leče, Vegan

    • Feta Vegan

    • Ohrovt z belim fižolom

    • Pastirska pita-vegan

    • Stročji fižol s kostanjem
  • 11

    ZAJTRKI

    • Jajčka v ohrovtu

    • Pečena jabolka v pečici z mandeljni in medom

    • Poširana jajčka na avokadu - Najlažje prebavljiva jajčka

    • Prosena kaša

    • Prosena torta

    • Polenta s hruško

    • Prosena kaša in kaki

    • Zelenček jesen
  • 12

    ZELENČKI

    • Zelenček jesen
  • 13

    KREKERJI, TORILJE BREZ MOK

    • Krekerji iz semenk

    • Kvinojini krekerji brez moke

    • Lečini hrski (brez moke)

    • Mini cvetačne palačinke

    • Proteinske ploščice

    • Hitre vegan tortilje iz leče
  • 14

    PITE, NARASTKI

    • Brokolijeva fritata/fritaja
  • 15

    RIBE

    • Brokoli polenta z lososom

    • File ribe /smuč, z blitvo in lisičkami
  • 16

    GOBE

    • Ostrigarji ala "pult pork"
  • 17

    ZELENJAVA

    • Buča, pesa in krompir v pečici

    • Brstični ohrovt s kostanjem in žajbljem

    • Bučne kroglice s tahini pomako

    • Cvetačni zrezek

    • Cvetačna pizza

    • Kostanjevi njoki z bučo

    • Zeljni zrezek

    • Zeljna omleta

    • Zeljna omleta