40 Dnevno razstrupljanje po TKM in krepitev JETER
40 dnevni program razstrupljanja in prehranjevanje po TKM, vse o naših jetrah in njeni morfologiji. Jetra so zelo pomemben organ, saj so odgovorna za našo kreativnost in razstrupljanje
Program se bo odvijal v spletni učilnici in naša srečanja bodo potekala ob ponedeljkih ob 19. uri enkrat tedensko. Pričnemo 7. Marca 2022. V spletni učilnici na www.apolonijainfinity.thinkific.com , vam podala informacije o razstrupljanju in kdaj je razstrupljanje zdravo, s čim si lahko naravno pomagamo. Ogromno boste izvedeli o morfologiji JETER, ki so v tem obdobju. Dotaknili se bomo tudi našega mentala, našega energetskega in duševnega telesa in spoznali razne tehnike, ki vam bodo lahko v tem času v pomoč. V MSN skupini na FB : 40 dnevno razstrupljanje 2022 se bomo družili 40 dni, se spodbujali in dajali nasvete, fotografije obrokov in odgovarjala vam bom na vaše komentarje, izzive in vprašanja. Celoten program bo sicer objavljen v spletni učilnici in si boste lahko vsebino ogledali ko utegnete.
optimalna kombinacija živil
Sestava krožnika
kombinacije sadja in zelenjave, smoothi
Grelne vrečke
MOXA, Moxanje za zdravje, krepitev telesa, imunskega sistema in proti zasluzenosti
6 Zdravilnih zvokov
6 ZDRAVILNIH ZVOKOV.docx SLO /OPIS
PRESLIČNA KOPEL, ČAJ
NAMAKANJE OREŠČOV ŽITARIC...
Dodatki ob razstrupljanju-priporočila
ČAJI
simptomi razstrupljanja
železo in absorbcija
KAKO BOMO JEDLI
MOJA ZAVEZA SEBI /POGODBA S SAMIM SEBOJ
KAJ IMETI NA ZALOGI (1)
HRANA ZA JETRA, POMLAD (1)
Uvod razstrupljanje
DARILO ZATE : ČAS ZAME/ 21 dni za SPREMEMBO
PRVO SREČANJE 1. DEL
PRVO SREČANJE 2. DEL
Limfa- Evgenija Markež o limfi
DARILO: 3 različne joga vadbe
Petkova spodbuda in Darila
MORFOLOGIJA JETER
O MOKSI
Pozdrav, 2. teden razstrupljanja
3. teden, POMLAD, ENAKONOČJE...
KUZU
Vaša predstavitev-PREDSTAVI SE KAJ POČNEŠ <3
4. Teden, smo čez polovico, celulit, intolerance itd.
5. srečanje, omega 3 maščobe in prana energija hrane
24. urni Bioritem Telesa
24 Urni bioritem telesa slika
24 urni bioritem opis
6. zadnje druženje, Napotki za naprej
jedilnik 1. teden
jedilnik 2. teden
jedilnik 3. teden
jedilnik 4. teden
jedilnik 5. teden
jedilnik 6. teden
Mineštra po toskansko
JUHA SLADKEGA KROMPIRJA S KOZICAMI
Gibanica v kozarčku
Čičerikina skleda z brokolijem
Pirina /ječmenova solata s šparglji in redkvicami
Zeleni smuti- zelenček
Miso juha
LEČINI HRSKI- brez glutena
PLOŠČAT KRUH brez glutena in kvasa - ala indijski nan
hitre tortilje -brez mok (brez glutena)
Krekerji iz semenk -brez glutena
Zdrav tahini ali sezamovo maslo
Klasičen recept za zelenjavne polpete – formula za razmerja
Hrustlajvi čips iz ohrovta
Gratiniran brokoli in cvetača s kvinojo
VOK Z BREZGLUTENSKIMI REZANCI/RIŽEM
Juha iz graha z brezglutenskimi žličniki
Namaz iz špargljev
Namaz iz artičok
KUHANE ARTIČOKE Z GRAHOM IN BOBOM
Olivni namaz
Ohrovt z belim fižolom
Humus iz e knjige receptov za jetra <3
Krepka zdravilna oljčna juha
Vege "prebranac"
PALAČINKE IZ KOSMIČEV BREZ MOKE
KOSMIČI S ČIJO IN Z BANANO
JAJČNI MUFFINI
Špargljeva juha brez smetane in krompirja
KVINOJINI KREKERJI BREZ MOKE
Šparglji s polento
Artičoke-ocvrte v pečici
Cvetačni kari
Zeljnata juha-detox juha
Špinačno / koprivine palačinke
Špargljeva frtalja
Polpeti iz kopriv
Špinačna juha z grahom
Budha Bowl- solatna skleda
Šparglji povaljani v polenti v pečici
Panna Cotta
Rižota z redkvicami inšparglji
Juha iz koromača in kurkume
Ajdovo/fižolovi falafli
Koromač in losos v solati
Ajdova kaša - pomladno
Pomladna solatna skleda
Pita iz ovsenih kosmičev (jabolčna)
Koprivni njoki
Pastirska pita
Kolerabina miso juha
Regratova juha
Solata iz artičok, mlade špinače, koromača....
Kremna jed-dip iz avokada artičok in orhrovta
Matchin Chia puding
Kosmiči s chijo in z banano
Artičoke- link , kako pripraviti sveže artičoke
Grahovo špargljeva omaka s pirejem sladkega krompirja
Vegan Ricotta
Polnjene artičoke
Ostrigarji ala "pult pork"
LEČA NA ZELENO
Zdrave potičke in domača zdrava čokolada
Vege majoneza
Francoska solata
Lečina juha